ArmyForWomen Winter Camp

2-3.2.2018

Luvassa Corpus Sanum t:mi Tarja Väisäsen komennuksessa armeijahenkistä ryhmässä/pareittain tehtävää harjoittelua, Harjoittelu pääasiassa  oman kehon painolla.
Treenit kovatehoisia, haastavuutta lisäävät erilaiset maastot ja välineet (hiekkasäkit, tukit jne.) - leiri ei sovellu liikuntaa aloitteleville, mutta kannattaa lähteä rohkeasti mukaan - peruskuntoinen liikuntaa suhteellisen säännöllisesti harrastava pärjää hyvin. Asenne ratkaisee!

Harjoitukset pääasiassa maastossa ja muutamissa treeneissä hardcore-vaihtoehto jos haluaa puristaa "viimeiseen pisaraan".

Hinta: 145 € / hlö

Hinta sisältää:

- monipuolisen ohjelman treeneineen
- majoitus opistotason huoneissa
- iltapala perjantaina
- aamiainen & lounas lauantaina 

Hinta ilman majoitusta ja ruokailuja: 85 € / hlö

Alustava aikataulu:

Perjantai:

17-20 treeni
20 > iltapala, yleinen vuoro rantasaunalla 

Lauantai:

7-8.30 aamutreeni
8.30-10.00 aamiainen + check-out

10-12.30 treeni
12.30-13.30 Lounas
13.30-17.00 treeni

Ilmoittaudu